松岡茉優の腹筋トレーニング法がキツすぎ？彼氏バレが事務所移籍となった社長とのトラブルの原因か...(2/2)

腹筋作りはモーニング娘。愛から？！

https://twitter.com/manuela_h0/status/941351276972974080

松岡茉優さんは実はアイドルが大好きで特にモーニング娘。の大ファンだそうです！ご自身のラジオ番組でもモー娘。への愛を語る程好きなようですね。

そんな松岡茉優さんが腹筋を鍛えるきっかけになったのが、モー娘。との共演でした。松岡茉優さん主演のドラマ「その「おこだわり」、私にもくれよ!!」の企画で、2016年に本物のコンサートでモーニング娘。のセンターとしての出演が決定。

アイドルの衣装と言えば「へそ出し」の衣装が多いイメージですが、松岡茉優さんが着る衣装もへそ出しという事で、急遽トレーニングを始めたそうです。

約1ヵ月という短い期間で、見事なシックスパックの腹筋を披露し話題になりましたね。

気になる腹筋のトレーニング法

http://bellas-high.com/1379

松岡茉優さんがたった1ヵ月で綺麗な腹筋を作り上げた事が話題となり、そのバキバキに割れた腹筋のトレーニング法を、2017年放送のバラエティ番組「今夜くらべてみました」で紹介していました。

簡単に説明しますと、下腹部に力を入れ、上体を起こし10秒キープ。キープしたまま上下運動をするなど、聞くだけでも大変そうですが、この腹筋法であのバキバキの腹筋が出来上がったそうです。

この時の動画がありますので、ご覧下さい！

 

Twitterの反応

 

まとめ

今回は女優・松岡茉優さんの事務所移籍や彼氏、綺麗な腹筋についてまとめてみました！女性にとって見事な腹筋は憧れますよね。夏も近づいてくると露出も多くなります。気になる方は是非、松岡茉優さんのトレーニング法を実践してみてはいかがでしょうか！