痩せすぎな女性芸能人ランキング20選【2020年最新】BMIが低い女性芸能人が勢揃い！(2/2)

https://miima.jp/1378/3

名前	福住・ダイアナ・明美・ダレノガレ
生年月日	1990年7月16日（33歳）
出身地	ブラジル
身長・体重	164cm・43kg
職業	タレント
事務所	LIBERA
Wikipedia	https://ja.wikipedia.org/wiki/ダレノガレ明美

ダレノガレ明美さんは以前、65キロも体重あり太っていたよう。
しかし現在では、細すぎる体がコンプレックスとして、ライザップで筋肉をつけるためトレーニングに励んでいます。

もともと太りやすい体質をしていたというダレノガレ明美さん。
様々なダイエット法を試みて、努力の甲斐あって現在のモデル体型になっています。
強い意思があり努力家な女性なので、細すぎる体を脱却するのも時間の問題でしょう。

 

http://ruigi.seesaa.net/article/462357658.html

ダレノガレ明美さんはこれまで多くの男性と噂になってきましたが、最近話題になったのは2017年のことでした。

お相手は三菱商事に務めるエリート男性のようで、「蘇我ゆうや」さんという男性なのだとか。

顔は明らかになっていませんが男性の方にしなだれていてただの友人ではないことが明らかな写真です。

この件についてダレノガレさんも交際を認めましたが、2017年8月には番組にて破局を公言されていました。

 

https://www.vogue.co.jp/beauty/news/2018-03/01/pcd

名前	オードリー・希子・ダニエル
生年月日	1990年10月15日（33歳）
出身地	アメリカ合衆国テキサス州
職業	ファッションモデル、女優
身長・体重	168cm・推定43kg
事務所	マセキ芸能社
Wikipedia	https://ja.wikipedia.org/wiki/水原希子

水原希子さんは、手足がすらっと長くスタイルが良いことで有名な女優・モデルです。
洋服を着ていても、ウエストに余分な脂肪がないことがわかるスレンダーな体形をしています。

そんな水原希子さんはモデルとしての活躍もしているので、スタイル維持が重要。
細いだけではなく筋力もついており、日々トレーニングをして腹筋を割るなど、筋力をつける努力をしているのです。
細くて綺麗な体型をキープするためにはかなりの努力をしているのでしょう。

 

野村周平と水原希子が世田谷でランチデートしてた！！
野村周平のわんちゃんもいたよ！#野村周平 #水原希子 pic.twitter.com/dkn3G9OHJe

— RINA (@TetsuRina0312) April 12, 2018

水原希子さんは2015年辺りから俳優の野村周平さんとデートをされている様子が度々スクープされ、話題となっていました。

堂々と手を恋人繋ぎして歩いている様子はまさに恋人同士でしたが、野村さんは2018年夏頃に新恋人とのデートが報じられ、二人はこの頃にはすでに破局していることが明らかになりました。

 

https://nonno.hpplus.jp/article/20758

名前	本田翼（ほんだつばさ）
生年月日	1992年6月27日（31歳）
出身地	東京都
身長・体重	166 cm・推定43kg
職業	ファッションモデル・女優
事務所	スターダストプロモーション
Wikipedia	https://ja.wikipedia.org/wiki/本田翼

本田翼さんは、モデルや女優として幅広く活躍をしています。
いつも元気いっぱいなイメージがありますが、身長166cmで体重が43kg程度なのでかなり細いと言えるでしょう。
しかし元気なイメージがあるせいか、不健康な印象は受けません。

また、多くの女性芸能人がジムなどで体を鍛えているのに対し、本田翼さんは体を動かすことがかなり苦手のよう。
外に出たり体を動かすよりは、自宅にこもってゲームをすることに喜びを感じています。

そんな本田翼さんは、スタイル維持のために野菜中心の生活とお風呂上がりのストレッチを行ってるようです。
ストレッチをすることで代謝を上げて痩せやすい体質を作り上げています。

 

https://sasakinozomi-ouen.pink/%E6%9C%AC%E7%94%B0%E7%BF%BC-%E5%BD%BC%E6%B0%8F-%E7%86%B1%E6%84%9B/

本田翼さんは2015年秋に三浦翔平さんと熱愛報道が発覚して交際していると囁かれていましたが、当時の三浦翔平さんは交際を否定すること無く、ビッグカップルの誕生ではと噂されていました。

しかしそれも2017年頃には破局を迎えていたようで、三浦さんは2018年に女優の桐谷美玲さんと結婚をされています。

 

https://mdpr.jp/mama/detail/1713815

名前	キム・ヨンア
生年月日	1985年10月29日（38歳）
出身地	韓国ソウル
身長・体重	173 cm・42kg
職業	モデル・タレント
事務所	オスカープロモーション
Wikipedia	https://ja.wikipedia.org/wiki/ヨンア

ヨンアさんは日本・韓国でモデルとして活躍をしており、スタイルが良いことで有名。
173cmと高身長でありながら体重は42kgと、かなりのスレンダー体型です。

そんなヨンアさんは、プライベートで2014年に結婚し子供も産んでいますが、スタイルの良さは変わりません。
もともと太りにくい体質をしているようですが、出産後もスタイルを維持するためにストイックにケア。
体を冷やさないようにしたり、代謝を上げるためにストレッチは欠かさず行っています。

 

https://wikiwiki.site/youna1/

ヨンアさんは2009年に韓国人の実業家である男性と結婚をしましたが、すれ違いなどから2013年に離婚を発表。

その翌年、2014年にAKB48のプロデュースなどを担当した実業家の芝幸太郎さんと再婚し、大きく話題となりました。

お二人は共通の友人を介して出会ったのが切っ掛けで、2016年12月には第一子となる男の子が誕生しています。

 

https://aikru.com/archives/3244

名前	道休紗栄子（どうきゅうさえこ）
生年月日	1986年11月16日（37歳）
出身地	宮崎県
職業	タレント、モデル、女優
身長・体重	157cm・推定41kg
事務所	エイベックス・マネジメント
Wikipedia	https://ja.wikipedia.org/wiki/紗栄子

紗栄子さんは二人の子供を産んでいますが、スタイルの良さは独身の頃から変わりません。
instagramに投稿している画像は、現代の母の憧れ体系をしています。

しかしただ細いだけではなく、紗栄子さんは毎日体を鍛えているよう。
産後に20kgも太っており、あらゆるダイエット法やトレーニング法を実践してスタイルをキープ。
体重を落としているだけではなく、美しいスタイルを維持して筋肉をつけている紗栄子さんに憧れている女性も多いです。

 

https://kyun2-girls.com/archives/1709

紗栄子さんといえば2007年にプロ野球選手のダルビッシュ有さんと結婚したことが話題となっていましたが、2011年には二人の子供を引き連れて別居を始め、2012年に離婚が成立しています。

その後様々な噂がありましたが、2017年にはスタートトゥデイの前澤友作社長と堂々と交際宣言をし、再び話題に。

親子揃って前澤社長と良好な関係を築いていたようですが、その関係もすぐにピリオドを打ったと公式に報告しています。

 

https://actress.onl/miyuu_ikeda/

名前	池田美優（いけだみゆう）
生年月日	1998年10月30日（25歳）
出身地	静岡県
職業	ファッションモデル
身長・体重	166cm・43kg
事務所	PANORAMA
Wikipedia	https://ja.wikipedia.org/wiki/池田美優

池田美憂さんは「みちょぱ」という愛称で親しまれているファッションモデル。
スタイルの良さが他のモデルよりも際立っていますが、まだまだ体を引き締めていきたいと思い、日々トレーニングに励んでるようです。

そんな池田美優さんは、太らないすらっとした体形を維持するために毎日100回の腹筋は欠かさず行っています。
痩せていますが筋肉もつき健康的に見えるスタイルは、日々のトレーニングによって作られているようです。

 

https://gurimu-blog.com/ikeda-miyu-kareshi

池田美優さんは人気男性モデルの大倉士門さんと熱愛の噂があったことについては皆さんご存知でしょうか。

人気モデル同士ということで交際の可能性はとても高そうですが、噂になった切っ掛けはお二人が人気グループ「ROYALcomfort」の楽曲『もう嫌って』のMVでカップル役として共演したことのようですね。

しかし熱愛を裏付ける証拠などは浮上しておらず、お二人の関係は噂止まりの模様です。

 

https://mainichikirei.jp/

名前	荒井菜々緒（あらいななお）
生年月日	1988年10月28日（35歳）
出身地	埼玉県
職業	ファッションモデル、タレント、女優
身長・体重	172cm・46kg
事務所	プラチナムプロダクション
Wikipedia	https://ja.wikipedia.org/wiki/菜々緒

菜々緒さんはモデルやバラエティ・女優業と引っ張りだこで、9頭身のスタイルの良さが際立っています。
また細い体形をしていますが、筋肉をつけて引き締めることを目指しているので、SNSでも自分の体重を公開。
50kgが目標体重と掲げています。

そんな、筋肉をつけるために日々トレーニングを行っている菜々緒さん。
代謝の良い体を目指しており細いだけではないので、女性からスタイルが良いと憧れられているのでしょう。

 

https://www.news-postseven.com/archives/20180823_745846.html?DETAIL

これまで多くの人気芸能人との熱愛が噂されてきた菜々緒さんですが、2018年8月には綾野剛さん似の男性と二人で仲睦まじげに歩いていた様子がスクープされています。

お二人はそのまま新幹線に乗り込んでどこかへ出かけたようですが、この男性こそが菜々緒さんの新恋人なのでしょうか。

 

https://ent.smt.docomo.ne.jp/article/14998

名前	小松菜奈（こまつなな）
生年月日	1996年2月16日（28歳）
出身地	山梨県
身長・体重	168 cm・推定45kg
職業	モデル・女優
事務所	スターダストプロモーション
Wikipedia	https://ja.wikipedia.org/wiki/小松菜奈

小松菜奈さんはモデルとしてデビュー後、女優業などでも幅広く活躍。
お人形のように可愛らしい顔をしており、スタイルもいいので女性の憧れになっています。

そんな小松菜奈さんは、168cmの身長で体重が45kg程度だと推測されているので、一般的にみるとかなり細いです。
健康的で引き締まったスタイルをしているため、不健康には見えません。

その理由は、スタイルを維持するために毎日ストレッチを欠かさないこと。
美脚を維持するために、足を中心としたトレーニングやストレッチをしているようです。

 

https://thetv.jp/news/detail/239550/

小松菜奈さんは2020年3月末に超人気俳優の菅田将暉さんと交際していることがスポーツ紙によって報じられました。

報道によると2019年秋に菅田さんの方から猛アタックをしたことによって交際に発展したようですね。

小松さんは当初は菅田さんのことが嫌いだったようですが、次第に一人の俳優として認めるようになり、そこから心境に大きな変化があったようですね。

 

https://thetv.jp/news/detail/74468/

名前	河北麻友子（かわきたまゆこ）
生年月日	1991年11月28日（32歳）
出身地	アメリカ合衆国ニューヨーク州
職業	タレント、ファッションモデル、歌手
身長・体重	163cm・推定38kg
事務所	オスカープロモーション
Wikipedia	https://ja.wikipedia.org/wiki/河北麻友子

テレビ番組「世界の果てまでイッテQ!」で、出川ガールとして人気急上昇した河北麻衣子さん。
洋服を着ていても太ももなどは余計な脂肪がなく、すらっとしている体形が特徴的です。

そんな河北麻友子さんは、163cmの身長がありながら、体重は30kg台とかなりのスレンダー。
拒食症ではないかという噂もあるようですが、料理好きなことでも知られているので食べることを拒否しているわけではないようです。

メインがモデルとしての活躍なので、スタイル維持のためにかなり節制しているのでしょう。

 

https://news.yahoo.co.jp/articles/f82d39a12562332dccb4ff8e5833d05188206cd6

河北麻友子さんは2020年4月に黒いサングラスを掛けたワイルド系な男性との熱愛報道が流れ、話題となりました。

お相手は40代くらいの若手実業家のようで、名前は明らかになっていませんが6年以上前からの交際なのだとか。

一部では「結婚間近」とも言われていて、近い内に結婚報告があがる可能性があるかも知れませんね。

 

https://talent.thetv.jp/person/1000051051/

名前	桐谷美玲（きりたにみれい）
生年月日	1989年12月16日（34歳）
出身地	千葉県
職業	モデル、女優、ニュースキャスター
身長・体重	163.5cm・39kg
事務所	スウィートパワー
Wikipedia	https://ja.wikipedia.org/wiki/桐谷美玲

桐谷美玲さんは、女優やモデル・ニュースキャスターとして幅広く活躍。
クイズ番組に出ても問題に即座に答えるなど、知性的な一面もあります。

そんな桐谷美玲さんはスタイルが良いものの、「ガリガリで細すぎると」心配の声も。
身長が163cmあるのに対して体重は39kgほどなので、明らかに細いです。
多くの心配をする声を受けて、所属事務所が「しっかりと食事をしています」との発言もしていました。

桐谷美玲さんはデビュー当時からスレンダーなスタイルだったので、食べても脂肪につかない体質をしていると思われます。

最近では俳優・三浦翔平さんと結婚し、あまり精力的に芸能活動をしていません。
のんびりと新婚生活を楽しむと、「幸せ太りがあるのでは」という声も上がっています。

 

https://dressy.pla-cole.wedding/mireikiritni-shoheimiura-wedding/

桐谷さんは2018年7月に人気俳優の三浦翔平さんと結婚し、日本中に衝撃を与えました。

お二人は2016年7月に放送されたドラマ『好きな人がいること』での共演を気に知り合い、2017年初頭からお付き合いをされていたのだとか。

2020年7月には第一子となる男の子を出産し、一児のママとなりました。

 

まとめ

スタイルが良く引き締まった身体であれば女性の憧れとなりますが、細すぎる体形は不健康に見え、魅力的にも見えないようです。

また、スタイル維持のために日々トレーニングをしている人もいれば、ダイエットに気遣うこともなくスタイルをキープできる人もいます。
ランクインしている女性芸能人は細いですが、どの方もメリハリがあり、魅力的な体形をしている人ばかりです